Испанский диетолог назвала замедляющие старение продукты
newtvnews.ruВрач-диетолог Елена де ла Фуэнте Идальго из Испании рассказала, какие продукты помогут избежать преждевременного старения. Об этом 27 января пишет барселонское издание La Vanguardia.
По словам специалиста, когда речь заходит об антивозрастных мерах, человек обычно делает упор на необходимость физических упражнений и забывает о самом важном — правильной диете в сочетании со здоровыми привычками.