Учёные назвали привычки для продления молодости
gazeta.a42.ruУчёные дали советы, которые помогут замедлить деление клеток и метаболизм, продлив молодость. В первую очередь, необходим полноценный сон.
При его недостатке организм становится более восприимчивым к заболеваниям, передаёт ФАН. Также эксперты советуют больше двигаться для укрепления сердечно-сосудистой системы.