Ученые назвали новое свойство медитации, которое влияет на замедление старения
cursorinfo.co.ilМедитация замедляет старение мозга и снижает риск деменции. Новое исследование американских ученых показало, что определенные виды медитации могут замедлять процесс старения мозга.
У практикующих медитацию мозг в среднем выглядел почти на шесть лет «моложе», чем у тех, кто не занимался практикой. Кроме того, регулярные медитативные упражнения потенциально снижают риск развития болезни Альцгеймера и других форм деменции.
Неожиданный фактор, который влияет на здоровье мозга и провоцирует развитие деменции, выявили ученые
