Учёные: Физкультура помогает избавиться от чувства тревоги
actualnews.orgГруппа учёных из Гетеборгского университета в Швеции выяснила, что физические упражнения способствуют избавлению от чувства тревоги, вызванного лёгким расстройством психики.
Специалисты изучали влияние спорта на самочувствие лиц, страдающих заболеваниями нервного характера. Изображение взято с: wikipedia.org Для участия в эксперименте пригласили 286 добровольцев обоих полов с явными психическими расстройствами.