"Убийственное" время для приема пищи: эксперты назвали конкретные часы, когда запрещено ужинать - чревато болезнями
Научные исследования, которые проводились различными группами ученых независимо друг от друга, выявили, в какое время лучше ужинать, чтобы избежать серьезных проблем со здоровьем.
Все они сошлись на том. что ужинать после 21 часа вечера — опасно для здоровья. Подпишись на Hyser. com. ua в Google News! Только самые яркие новости!Об этом пишет Nature Communications.
hyser.com.ua