Виноваты не калории: обнаружена связь между ожирением и часами приема пищи
focus.uaНовое исследование ученых выявило четкую связь между приемом пищи в определенное время и набором лишнего веса, предположив, что изменение графика питания может помочь сохранить фигуру.
Наше тело — это точно настроенная машина, которая неустанно работает день и ночь, чтобы сохранить здоровье и энергию. И недавно исследователи обнаружили простую настройку, которая может заставить эту машину работать более эффективно.