США Украина продукты люди здоровье самит Здоровье и красота назвали эксперты США Украина

Пустая трата времени и сил: эксперты назвали самую неэффективную диету для похудения

Многие специалисты в области диетологии утверждают, что некоторые из самых непоследовательных диет, с точки зрения здоровья, включают в себя питание против сырого, диеты с низким содержанием углеводов и похудения с использованием коктейлей.

Подробнее о том, что эксперты назвали самую неэффективную диету для похудения, информирует Businessinsider. Согласно годовому рейтингу US News & World Report, диета сыроедов - состоящая из непереработанных продуктов и пищи, прогретой до 42 градусов - была признана второй год подряд наихудшей для здорового питания.

DMCA