Три самых эффективных диеты для похудения
ivona.bigmir.netСакраментальный вопрос: что съесть, чтобы похудеть? - особенно актуален после праздников. Решили разобраться, существуют ли такие диеты благодаря которым можно было похудеть быстро, надолго и больше никогда не возвращаться к своему прежнему размеру?Результат – минус 7-10 кг за 5 днейЭто очищающая и очень эффективная диета, правда, показана она не всем.
Если у вас недостаток сил, малый вес, заболевания желудка, то соковая диета противопоказана. Важно: максимальная длительность диеты - 5 днейКак использовать:Результат – минус 7-10 кг за 7-10 днейГолодать не придется: капусту можно есть хоть 24 часа в сутки в любое время.Результат – минус 5-7 кг за 5-7 днейГречка богата клетчаткой, которая благотворно влияет на состояние внутренних органов.Кле