Блогер раскрыла секрет похудения на 20 килограммов без диет
vm.ruАвстралийский блогер Бри Лихан раскрыла секрет, как ей удалось похудеть на 20 килограммов без использования диет. По ее словам, нужно просто употреблять правильные продукты.
Сама Лихан употребляет только те продукты, которые позволяют ей дольше всего оставаться сытой. Таким образом, получается, что при меньшем употреблении блюд также снижается количество калорий.