Эксперты перечислили продукты средиземноморской диеты, способствующие похудению
actualnews.orgЭксперты перечислили продукты, которые входят в состав средиземноморской диеты и способствуют похудению. Преимущество такого режима питания в его сбалансированности.
Изображение взято с: pexels.com Прежде всего необходимо включить в рацион оливковое масло. Лучше всего выбирать продукт холодного отжима, который не содержит примесей.