ТОП-7 продуктов для здоровья сердца и костей – список от экспертов
cursorinfo.co.ilВрачи рекомендуют отдавать предпочтение натуральным продуктам вместо таблеток из аптеки для регуляции обмена веществ. Магний выполняет критически важные функции в организме — от контроля артериального давления и укрепления костной ткани до стабилизации сердечного ритма и уровня сахара в крови.
Несмотря на доступность аптечных препаратов, специалисты подчеркивают, что наиболее естественным и эффективным способом поддержания уровня этого минерала является сбалансированный рацион.
