Терапевт Ярцева рассказала, как сохранить здоровье в сильные морозы
russian.rt.comВрач-терапевт, иммунолог Ирина Ярцева рассказала, как сохранить здоровье в сильные морозы.«У людей, у которых есть заболевания, которые связаны с поражением сосудистой стенки, им нужно просто следить за своими основными болячками… Корректировать давление, если это гипертоники, препаратами, диабетикам — сахара, тогда их сосуды будут меньше повреждаться», — заявила она в беседе с телеканалом «Звезда».По её словам, нужны и регулярные физические нагрузки, например, можно ходить гулять.Ярцева также посоветовала пить больше жидкости и ограничить потребление кофе.Со своей стороны, врач травматолог-ортопед, заведующий кафедры травматологии и ортопедии МОНИКИ имени Владимирского Виктор Волошин в беседе с сайтом «Москва 24» дал рекомендации насчёт.