Врач рассказал о правильном дыхании на прогулке в сильные морозы
vm.ruГлавный врач Домодедовской центральной городской больницы Андрей Осипов отметил, что в холодное время года наш организм подвергается стрессу.
Из-за этого страдают в первую очередь ЛОР-органы — горло, нос, уши. — Необходимо беречь себя от переохлаждения. Как бы вы ни дышали, через нос или через рот, делать это нужно максимально медленно и плавно.