Терапевт дала советы по адаптации к холодам
iz.ruЧувство холода означает, что организм перенаправляет тепло в жизненно важные внутренние органы, потому температура и падает в руках, ногах и носу.
Об этом рассказала терапевт, семейный доктор, главный врач клиники «Твой доктор» Татьяна Романенко в понедельник, 22 ноября.Она посоветовала «тренировать холодовые рецепторы» и рассказала, как это делать.«Для этого необязательно бросаться в прорубь, просто периодически можно устраивать организму минимальное охлаждение: снижаем температуру в комнате.