Сухофрукты: калорийность, польза, как правильно выбрать
24tv.uaСушеные фрукты или ягоды богаты витаминами и микроэлементами. Употребление сухофруктов способствует укреплению иммунитета, улучшению состояния кожи, волос.
Читать также Сезонные продукты марта: чем лучше питаться в этом месяце Финики содержат множество витаминов А, В, Е, кальций, магний, фосфор, железо, селен.