Врач рассказала, как правильно питаться после коронавируса
ufacitynews.ruЛюдям, которые переболели коронавирусом, для восстановления сил следует хорошо питаться. Питание должно быть обильным, но при этом сбалансированным.
Акцент необходимо делать на полезные жиры и белок, долгоиграющие углеводы. Белок необходим для восстановления мышечной массы, которая теряется в период заболевания и лежания в постели, пояснила врач-терапевт, диетолог Мария Черняева. «Это не значит, что надо восстанавливаться и сразу есть все подряд, мы все равно соблюдаем умеренность и акцент на определенных полезных для организма продуктах.
Привитые от коронавируса украинские врачи рассказали о последствиях: "Сразу после инъекции будет..."