смартфон телефон сон

Стало известно, почему вредно пользоваться смартфоном непосредственно перед сном

Директор одного из медицинских сервисов Владислав Мохамед Али объяснил, по какой причине вредно пользоваться смартфоном перед сном.

В последние годы многие люди буквально не расстаются с гаджетом.По словам эксперта, яркий экран телефона способен раздражать зоны головного мозга, стимулировать его работу, а впоследствии вызывать головную боль.Владислав Мохамед Али подчеркнул, что дело в контрасте между темнотой в комнате и яркостью экрана.

DMCA