Стало известно, какие продукты помогают снизить стресс
Агентство городских новостей «Москва» приводит интервью с главным внештатным диетологом департамента здравоохранения Москвы Антонины Стародубовой, которая рассказала о продуктах, помогающих бороться со стрессом и повышать иммунитет.
Список полезных блюд возглавил зеленый горошек: благодаря большому содержанию витаминов группы B и магния употребление способствует развитию стрессоустойчивости и укреплению нервной системы в целом.