Средиземноморская диета улучшает память и работу сердца
nashe.orbita.co.ilСтрогое соблюдение диеты улучшает памятьС помощью нейропсихологических тестов исследователи проанализировали когнитивный статус добровольцев в начале исследования, а также через год и три года спустя.
Исследователи установили свою производительность в отношении памяти и других когнитивных функций, включая способность принимать решения, рассуждать, обращать внимание, планировать или игнорировать определенные импульсы.Согласно предыдущим исследованиям, в течение трех лет у людей с метаболическим синдромом, которые не следуют никаким вмешательствам, их общее познание снизится почти на 0,4 пункта, а их память на 0,1.
Эта ароматная зелень снимает тревожность, улучшает память и "запускает" мозг: добавьте в свой рацион