Как улучшить память? Простые правила
skuke.netзапоминания только три. И любые разные методики и системы основываются именно на них. Это впечатление, ассоциация и повторение.Одним из первых условий для запоминания является получение яркого и прочного впечатления о том, что именно вы хотите запомнить.Для этого нужно просто сосредоточиться.
Эта ароматная зелень снимает тревожность, улучшает память и "запускает" мозг: добавьте в свой рацион