Специалисты рассказали, какой хлеб наиболее полезен для здоровья
newinform.comДиетологи сходятся во мнении, что при избыточном весе нужно отказаться от употребления мучных продуктов. Установлено, какие виды хлеба становятся причиной набора веса, а какие напротив благотворно влияют на здоровье, сообщает британское издание Rai Al Youm.
Многие сорта хлеба состоят из приблизительно одинаковых ингредиентов. Однако некоторые из них полезнее, так как содержат в составе больше цельного зерна.