продукты люди экономика здоровье Здоровье и красота витамины болезнь

Спазмы, болезни печени, тошнота: чем опасны витамины в чрезмерном количестве

Избыток витаминов может быть опаснее дефицита. Передозировка витаминов может нанести серьёзный вред организму, затрагивая сердце, печень и почки.

Об этом сообщает сайт Verywell health. Чрезмерное употребление витаминных комплексов, особенно в высоких дозах и на протяжении длительного времени, связано с риском токсического воздействия.

DMCA