Спасут от скуки: диетологи поделились топом из 8 продуктов, которую улучшают настроение
dsnews.uaСоветами диетологов делится издание WomensHealth, передает "ДС". В частности, в этот целебный список специалисты включили яйца, овес, орехи, шоколад.
Полный список выглядит так: Яйца. Простой завтрак с яйцами и тостами поможет вам улучшить день. Два питательных вещества в яйцах (холин и железо) способствуют улучшению настроения, рассказала диетолог Фариха Джей. Шафран.