От лишних килограммов не останется и следа: 10 продуктов, от которых нужно отказаться, чтобы похудеть
После праздников многие из нас начинают искать варианты диет, чтобы быстро привести себя в форму после обильных застолий. Специалисты утверждают, что строгие ограничения совершенно не обязательны — пересмотр меню и исключение из него 10 продуктов помогут быстро сбросить вес.
Подпишись на Hyser. com. ua в Google News! Только самые яркие новости!Об этом пишетEatthis. 1. Крем с ванилью и греческий йогуртЙогурты с добавленным сахаром не являются оптимальным выбором для похудения.