Советы остеопата: как выбрать матрас и подушку для здорового сна
skuke.netГотовы поспорить, что у принцессы на горошине были неудобные и неправильно подобранные тюфяки и перины, поэтому она ужасно спала — и дело было вовсе не в горошине.Роль правильно подобранных матраса и подушки невозможно переоценить.
Наше самочувствие, настроение, внешний вид, работоспособность — все зависит от качества сна.Хорошо спали, отдохнули и восстановили силы — будет у вас и настроение, и продуктивность (: «Как взбодриться, если совсем не выспался»).