самит
Чому не можна пити каву одразу після сну: ви навіть не підозрювали про приховану небезпеку
Майже всі ми звикли пити каву зранку. Деякі роблять це одразу після пробудження, а інші - після сніданку, сподіваючись, що кава допоможе нам прокинутися та зарядитися енергією. Проте, згідно з експертами, є вагомі причини, чому не варто пити каву протягом першої години після пробудження, оскільки, незважаючи на нашу думку про те, що вона допоможе нам швидше оживитися, це може мати протилежний ефект.