болезни
долголетие
агрегатор
Секрет долголетия: три простых способа улучшить здоровье кишечника
Ученые, которые стараются найти способы обратить вспять процесс старения, давно утверждают, что в первую очередь необходимо улучшить образ жизни. Все больше данных указывают на то, что секрет долголетия кроется в кишечнике, поскольку он помогает организму бороться со множеством болезнетворных микробов. Исследователи выделили четыре метода, которые могут защитить этот орган долголетия и повысить шансы дожить до глубокой старости.