Снизить кровяное давление без лекарств помогут три простых способа
Многие хронические заболевания протекают "тихо", постепенно нарушая работу всех систем организма. Часть этого порочного круга – высокое артериальное давление.
Состояние обычно не имеет никаких симптомов, но повышает риск развития сердечно-сосудистых болезней. К счастью, избавиться от него довольно просто, главное – изменить образ жизни.