Сладко и полезно. Как правильно есть ягоды и фрукты
nv.uaДаже если у вас инсулинорезистентность или диабет, не стоит отказываться от этих природных лакомствКто не любит свежие ягоды и фрукты?
Это вкусно, сладко и полезно для здоровья. Но, к сожалению, последнее не всегда верно — особенно, если ягоды и фрукты в больших количествах и во второй половине дня.