Сколько фруктов и ягод можно есть в день без вреда для фигуры

focus.ua:

Фрукты и ягоды очень вкусны и полезны, но избыток даже самых полезных продуктов может навредить. Слишком много хорошего может быть вредно, и это утверждение подходит для сезонных ягод и фруктов.

Но почему? Ну, если вы едите слишком много фруктов каждый день, вы будете получать слишком много сахара и калорий, что не очень хорошо для вашей талии.

Читать на focus.ua Все новости от focus.ua

X (Twitter) запустит видеозвонки – позвонить можно кому-угодно без использования номера

Обжоры и сладкоежки обрадуются: ученые придумали таблетку, с которой можно есть все, чего душа желает

Арбуз – польза и вред ягоды – можно ли отравиться нитратами в арбузах

Добровольные взносы на пенсию: в ПФУ рассказали сколько максимально стажа можно накопить

X (Twitter) запустит видеозвонки – позвонить можно кому-угодно без использования номера

Обжоры и сладкоежки обрадуются: ученые придумали таблетку, с которой можно есть все, чего душа желает

Арбуз – польза и вред ягоды – можно ли отравиться нитратами в арбузах

Диетолог назвала 5 сладких десертов, которые можно есть даже на диете

После аномально жаркого дня важно не переборщить: сколько воды можно выпить перед сном без последствий для организма

А вы злоупотребляете? Сколько пищевой соли можно потреблять в день и как снизить риск избыточного потребления соли

Чтобы не покупать новый гаджет: как надолго можно оставлять смартфон на зарядке без последствий для устройства

Этот продукт нужно употреблять осторожно: врачи объяснили, как часто можно есть колбасу

Сезон алычи открыт: в чем польза фрукта и кому его можно есть

Ты же лопнешь, деточка: сколько за один раз можно съесть арбуза

Этой ягодой можно отравиться: как правильно выбрать арбуз без нитратов

Как долго можно жевать жвачку без вреда для здоровья: вы даже не представляете, как сильно ошибались на этот счет

Когда можно есть арбузы и чем чревато потребление ранних арбузов

Какие макароны можно есть без вреда для фигуры – ответила диетолог Светлана Фус

Капкейки с фруктово-ягодной начинкой: вкусный рецепт от кондитера Наталии Берладин

Без вреда для костей. Польские ученые предложили безопасную альтернативу фтору в зубной пасте

Можно есть губами: простой способ засолки сала, который станет вашим любимым

Как ягоды влияют на организм и сколько можно съесть: советы иммунолога

Что можно есть летом, когда жарко – советы диетолога Оксаны Скиталинской

Стало известно, сколько абитуриентов получили возможность поступать в вузы

Мобилизация в Украине: почему на фронт можно попасть и без боевого опыта

Индекс бензина 2023: сколько литров бензина можно купить за среднюю зарплату в Украине и других странах

Вы даже не знали, что это можно есть: чем полезны цветы кабачка и как их приготовить

Сколько стоят ягоды и почему на них такие высокие цены в Харькове – мэрия

Лучше это делать по часах: как придерживаться питьевого режима и сколько нужно пить воды в день

Не только от простуды. Чем полезна малина и сколько ягод можно есть в день

Есть три варианта: безопасность Украины можно обеспечить и без членства в НАТО, — Politico

Зеленський підписав закон, яким з 1 серпня скасовуються воєнні пільги для ФОП

Яаков Френкель: «Если Нетаниягу это не остановит, ущерб для экономики будет необратимым»

Бренд Ким Кардашьян стоит уже больше 4 млрд долларов: сколько зарабатывают члены знаменитой семьи

Допинг для российского рынка / Биржевая среда с Яном Артом

ЦБ РФ ограничит для начинающих инвесторов размер "кредитного плеча"

Партнер арестованного депутата Пономарева Владислав Якубовский пытался попасть в пул поставщиков питания для ВСУ, — блоггер

Не успеете – останетесь без пенсии: в ПФУ предупредили о сроках подачи заявления – времени мало

ПриватБанк вводит жесткие правила: перевести и снять деньги невозможно

Насиров останется под стражей еще на два месяца с возможностью залога

ЦБ ограничит начинающим инвесторам размер кредитного плеча для ограничения рисков

Срок службы изменен. Как и при каких условиях могут уволиться военные и сколько служить во время войны

Оккупанты безуспешно наступали на купянском и лиманском направлениях, всего на фронте было 25 боев за сутки – Генштаб ВСУ

Смотреть фильмы на английском без субтитров и перевода готовы 2% украинцев, с украинским дубляжом – 55% – опрос

На Комаровке появилась самая инстаграмная ягода

Минэкономики: новации законодательства нацелены на создание равной конкурентной среды для бизнеса

Госдума приняла закон о переводе без комиссии между своими счетами до 30 миллионов рублей

Кислица на заседании Совбеза ООН процитировал письмо Агафангела об ударе оккупантов по Спасо-Преображенскому собору в Одессе

Кара Делевинь предстала для британского глянца ELLE

«Мы не быдло»: журналист обратился к власти и депутатам всех уровней, для которых Украина является лишь инструментом обогащения

"Это совершенно позорно". Представитель США обвинил Россию в цинизме за созыв заседания Совбеза ООН о "преследованиях" УПЦ после удара оккупантов по собору в Одессе

Советы преподавателя. 10 лайфхаков для вашего изысканного украинского языка

Столтенберг рассказал об усилении безопасности в Черном море после заседания Совета Украина-НАТО

Лукашенко запретил увольнять аграриев без одобрения глав райисполкомов

Тюменские студенты создают приложение для знакомств на основе ИИ

«В Польше рассчитались, а в Чехии не смогли»

Армия дронов — итоги года программы закупки беспилотников для сил обороны в цифрах и фактах

Госдума приняла закон о переводах между своими счетами без комиссий

"Такого еще не было": у Путин есть повод переживать после беспрецендентных решений Си Цзиньпина

Производство пеллет для малого и среднего бизнеса

Больше новостей