Скачки сахара в крови вызывают 5 популярных магазинных продукта
cursorinfo.co.ilЭти продукты также способствуют набору лишнего веса. Переработанные продукты, хотя они и удобны, связаны с риском для здоровья, включая скачки сахара в крови и увеличение веса.
Эксперты Мишель Саари, Лиза Ричардс и Джулиана Тамайо назвали в статье She Finds хлопья для завтрака, выпечку, батончики гранола, подслащенные напитки и подслащенный йогурт основными виновниками.