Названа доступная всем каша, которая "выводит" лишний сахар из крови
cursorinfo.co.ilОна также укрепляет и сердце и сосуды, а потому обязательна в рационе людей после 45-50 лет. Гречневая каша – это настоящий суперфуд для людей зрелого возраста, который приносит огромную пользу здоровью.
За счет своего богатого состава витаминов, клетчатки и минералов, гречка является неотъемлемой частью здорового рациона, рекомендуемого врачами для пожилых людей.