Швейцарские ученые развеяли миф о глубине сна
Медики провели эксперимент, в ходе которого проанализировали данные 30 пациентов. Десять добровольцев страдали бессонницей, у остальных не было нарушений сна.
Ученые периодически будили участников, чтобы получить обратную связь и отследить качество сна на разных стадиях, пишет Medical Xpress.