Самый полезный для сердца чай назвали диетологи
cursorinfo.co.ilДиетологи рассказали, какие процессы в организме можно регулировать, регулярно употребляя чай. Сладкие напитки, содержащие добавленный сахар, повышают вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний, тогда как некоторые другие напитки, наоборот, могут поддерживать здоровье сердца.
Особенно выделяется зелёный чай, который занимает лидирующие позиции. Об этом сообщает портал Eating Well. Хотя черный и травяные чаи также содержат полезные соединения, именно зеленый чай чаще всего становится объектом научных исследований, посвящённых его воздействию на сердечно-сосудистую систему. "Хотя зеленый чай не является секретным средством профилактики сердечных заболеваний и лучше всего употреблять его в рамках общего здорового для сердца рациона и образа жизни, цифры впечатляют.
