"Самое опасное — праздничный стол": Диетологи рассказали, как закончить пост и не навредить организму
reendex.ruПравославным христианам, соблюдавшим Великий пост, на праздник Пасхи и после нельзя радикально менять свой рацион. Необходимо и дальше отдавать предпочтение овощам и фруктам, пить воду, а начинать есть мясо следует постепенно и понемногу.
Об этом сообщает Ura.ru со ссылкой на диетолога, основателя клиники красоты и здоровья Светлану Титову и врача-диетолога, члена национальной ассоциации диетологов и нутрициологов России Наталью Круглову.