люди здоровье общество самит полезные продукты магнит кулинария

Самая полезная выпечка, от которой не набирают вес - что рекомендуют диетологи

Хлеб ошибочно считают главным врагом фигуры, говорят врачи. Многие люди, стремящиеся похудеть или уже имеющие лишний вес, часто полностью исключают хлеб из рациона.

Однако эксперты уверены: отказываться от хлеба не нужно — достаточно правильно выбрать его вид, чтобы он не мешал поддерживать стройность.

DMCA