Сало повышает стрессоустойчивость и регулирует отток желчи: диетологи назвали преимущества доступного продукта
golos.uaСвиное сало - вкусный и полезный для здоровья продукт. Оно отличный источник витаминов и минералов. Более того, по содержанию витамина D, сало на втором месте после рыбьего жира.
Также в нем содержится большое количество жирных ненасыщенных кислот. Об этом в блоге пишут диетологи. Если сало употреблять с умом (как и любой другой жир), оно приносит организму исключительно пользу.
