Названы три доступных продукта, снижающие «плохой» холестерин в крови
Холестерин приводит к накоплению жировых отложений в артериях, уменьшая или блокируя поток крови и кислорода, в котором нуждается сердце.
Если артерии полностью заблокируются, может произойти сердечный приступ. Зная, что уровень холестерина зависит от качества питания, можно снизить риск проблем с сосудами при помощи здоровой пищи.