Россиянам рассказали о правильном питании в период эпидемии
lenta.ruЭксперты рассказали жителям России о правильном питании в период пандемии коронавируса. Об этом сообщает РИА Новости .Врач-эндокринолог высшей категории, кандидат медицинских наук Залина Гусова считает, что самыми страшными последствиями самоизоляции являются стресс и паника.
Именно они вызывают постоянное чувство голода и приводят к перееданию.Для поддержания фигуры и здоровья в норме Гусова рекомендует часто и дробно принимать пищу.