Россиянам рассказали о полезных альтернативах вредным продуктам
profile.ruЛюбителям сладкого трудно ограничивать себя в привычках полакомиться вкусными, но вредными продуктами. Однако конфеты и пирожные можно легко заменить, не беспокоясь о лишнем весе.
Одним из вариантов являются мюсли. Смесь из злаков и отрубей очень полезна. В ней содержатся витамины В и Е, минералы и клетчатка, которые поддерживают иммунитет и работу желудочно-кишечного тракта.