Россиянам раскрыли два закона питания для продления жизни
rosbalt.ruНа продолжительность жизни человека влияет масса факторов, но один из важнейших — это питание, заявил в интервью радио Sputnik главный внештатный специалист-диетолог Минздрава РФ, академик РАН Виктор Тутельян.
По его словам, чтобы жить долго и полноценно, нужно употреблять пищу, соответствующую как минимум двум законам науки о питании. «Первый закон науки о питании — это закон соответствия энергетической ценности рациона, калорийности, нашим энергозатратам.