США ученые общество самит мозг болезнь сон США

Резкий толчок во сне: опасно ли вздрагивать при засыпании

Точные причины возникновения подобных непроизвольных сокращений пока изучаются. Одной из ведущих версий считается реакция на резкое расслабление мышц.

Наверное, каждый хотя бы раз в жизни испытывал странное и пугающее ощущение: в самый момент перехода ко сну тело пронзает резкий толчок, сопровождаемый яркой иллюзией падения в бездну.

DMCA