Редька и репа: Польза и вред корнеплодов для организма человека
actualnews.orgЛюдям не очень нравится употреблять в пищу редьку и репу. Они обогащены большим количеством полезных витаминов и микроэлементов, однако продукты могут нанести вред здоровью при наличии проблем с ЖКТ.
Изображение взято с: pixabay.com В репе содержится натрий, калий, кальций, магний, фосфор и железо. Она способна положительно влиять на качество крови, укреплять волосы и ногти.