Ранним признаком дефицита витамина B12 назвали необычное состояние кожи
profile.ruВитамин В12 – это водорастворимый витамин, который присутствует в продуктах животного происхождения, таких как красное мясо, домашняя птица, яйца, рыба.
А вот дефицит этого вещества способен вызвать широкий спектр симптомов, влияющих на психическое и физическое здоровье человека.