Пятиразовое питание поможет увеличить продолжительность жизни
inforeactor.ruАмериканские ученые изучили медицинские данные 100 тыс. взрослых человек, которые ежедневно потребляли фрукты и овощи. По словам ведущего автора исследования, доктора медицинских наук Brigham and Women's Hospital Ван Дуна, именно это количество огородных культур является для человека необходимой.
Однако не все овощи и фрукты несут пользу для организма человека. Кукуруза, горох, картофель и фруктовые соки никак ни могут повлиять на продолжительность жизни.