медицина самит Здоровье и красота

Пять способов справиться со стрессом и тревожностью

События, происходящие вот уже который день подряд в нашей стране заставляют нас испытывать огромное эмоциональное давление. Специалист в области фитотерапии Шарон Коцер готова поделиться натуральными способами по борьбе с тревожностью и стрессом.

Бесконечные сирены, которые будят нас по ночам, сцены насилия по телевизору и в сети, из-за этого в последние дни мы особенно часто испытываем страх, злость и чувство беспомощности.

DMCA