Психолог назвала способы преодолеть стресс из-за экзаменов
iz.ruЕдиный государственный экзамен (ЕГЭ) — всего лишь этап в жизни, к нему надо относиться как к контрольной работе. Такое мнение в понедельник, 24 мая, выразила психолог Ольга Латынцева.По словам специалиста, сдающему экзамены следует знать, что его поддерживают близкие, а также заручиться поддержкой одноклассников.«Самому себе нужно говорить, что не нужно все делать идеально, важно просто сделать.
Более того, относитесь к ЕГЭ как контрольной работе. У вас их было много, поэтому ничего нового и страшного не случится. Заходя на экзамен, нужно сказать, я сделал все, что от меня зависело.