Психолог рассказала, когда недосып может быть полезен
vm.ruРезкое сокращение количество сна может помочь мозгу для оперативного решения непростой ситуации. Об этом рассказала психолог Люция Сулейманова.
Специалист назвала недосып наиболее доступным средством для стимуляции мозга мыслить оперативнее, однако предупредила, что злоупотреблять этим методом не нужно.