Психолог назвала верный способ победы над стрессом на самоизоляции
news.ruПо словам эксперта, самоизоляция — необходимая мера при пандемии, однако долгое нахождение в четырёх стенах может привести большое число людей в состояние стресса и нервного истощения.
Однако психика человека, подчеркнула Зотова, способна справиться с любым ограничением, если оно конечно. Психолог отметила, что тот, кто сидит в тюрьме, сохранит психическое здоровье, если будет помнить, что через какое-то время всё равно окажется на свободе. Человек, который находится в неопределённом положении, психически страдает.