Простой напиток на завтрак повысит уровень витамина D при его дефиците
ufacitynews.ruИзвестно, что дефицит так называемого «солнечного» витамина D возникает преимущественно в холодное время года. Какой напиток поможет избавиться от проблемы, рассказали врач-терапевт Росс Перри и диетолог Optibac Probiotics Беверли Ричардс, сообщает «Профиль» со ссылкой на Express.co.
По словам экспертов, простой напиток на завтрак действительно может помочь повысить уровень витамина D. Речь идет об апельсиновом соке, стакан которого с утра является хорошим источником витамина D.
